Hallo Ulli,

leider konnte ich gestern nicht mehr antworten, - ADHS kann sehr unkoordiniert sein und den Tag zum Chaos umgestalten.

Doch, ich glaube Dir, dass der Psychiater Dich so eng betreut, weil ich es selbst so erfahren habe.
Zu seiner Wahl der Medikamente kann ich nichts sagen. Ich kenne zwar von manchen bei Depressionen, Burnout und Ängsten eingesetzten Medikamenten die Namen und die Wirkstoffe, z.T. auch Wirkmechanismen und Nebenwirkungen, - allerdings bei weitem nicht bei allen. Ich würde Dir raten, ihm zu vertrauen und Dich an seine Empfehlungen halten. Es liest sich, als wenn er genau weiß, was gut für Dich ist.

Da ich einen Burnout hinter mir habe, kann ich mich einigermaßen in Deine Situation hineinversetzen. Und das ist schon fast die Antwort auf Deine Frage: Ja, ich nehme Medikamente. Die Indikationen und Namen und Wirkstoffe spielen an dieser Stelle keine Rolle. Falls Du entsprechende Fragen hast, können wir per PN darüber schreiben.
Kannst Du mir verraten, ob Dein Psychologe, von dem Du anfangs geschrieben hast, ein Psychiater ist, und Du nur mit den Berufsbezeichnungen „durch´n Tüdel“ gekommen bist? Dann würde für mich auch verständlich werden, dass er Dir Medikamente verschreibt, was meines Wissens ein Psychologe nicht darf.

Wenn Du kannst, genieße die Spaziergänge mit Deinem Mann. Habt Ihr einen Wald in der Nähe? (Da kann man besser heulen....)
Selbsthilfegruppe geht nicht – glaub ich Dir gern. Sprich doch mit Deinem Mann darüber, ob es für Euch sinnvoll ist, wenn er geht? Es hilft dem/der Betroffenen sehr, je besser der Partner informiert ist.

Zur Literatur ein Satz:
Ich nenne die Titel nicht im Einzelnen; nur zu einem von Dir genannten Bücher die Frage: kannst Du Dich auf diese rein fachliche, nicht gerade für „Einsteiger“ vorgesehene Lektüre konzentrieren zur Zeit? Dann alle Achtung!
Die Bücher finde ich allesamt sehr wertvoll.

Liebe Grüße
mama4kids

Hallo Euch allen und danke für die PNs und die Antworten hier!!! Es hilft mir unheimlich über den Tag, besonders über die Wartezeit bis zu meinem Termin am Dienstag.

Ich habe heute nach einer PN an mich ganz spontan noch einen Borreliosetest machen lassen.... muss ja nichts sein, aber ich hatte vor ca 2 Jahren einen "roten" Zeckenbiss und nach Rücksprache mit meinem NEUEN Hausarzt und der Borreliose-Hotline bin ich damals offensichtlich nicht richtig behandelt worden. Beide haben mir dringend zu dem Test geraten. Jetzt wollen wir das auch noch ausschließen... Mal sehen, ob meine Krankenkasse mich noch lieb hat!!!

Freue mich über alle MUTMACHER DANKE

Gruß
Ulli

Guten Morgen, oder auch nicht....

Ich habe gerade mit mir gerungen, ob ich das blöde Tavor nehme oder nicht. Tavor hat gewonnen.
Leider zeigen sich auch da mitlerweile wiede Nebenwirkungen. Meine Haut juckt ganz doll und ich bekomme ímmerzu Kopfschmerzen.
So richtig viel besser get es mir mit dem Tavor auch nicht. Ich schaffe es gerade nicht einmal in die Dusche zu gehen.....
Und dann habe ich wieder diesen langen Tag vor mir, gehe vom Bett aufs Sofa vom Sofa aufs Bett und bin völlig durch den Wind.

War es bei Euch auch so... event nach einem Burnout??? Und wenn mein Psychiologe dann meint, das richtige Medikament zu haben, auf eine wie lange Zeit muss ich mich dann wohl einstellen, dass es mir besser geht?? Und dann das Tavor, ich habe Angst, dass ich dann nach den fast 2 Wochen schon süchtig bin. Darf ich das denn noch zu den Medikation dazu nehmen, wenn nicht, habe ich entzugserscheiningen??? Das sind alles so Fragen, die mich fertig machen. Wie sieht mein leben in einem Monat aus, in einem halben Jahr nächstes Jahr, soll ich den Sommerurlaub lieber jetzt schon absagen... Vor einem halben Jahr war meine Lebensplanung ganz klar, gut, es konnte mal ne Grippe oder so dazwischen kommen, aber an etwas anderes habe ich nicht gedacht und jetzt weiß ich nicht einmall, ob ich es schaffe, nachher mit meinem Mann spazieren zu gehen....
meine Freundin hat gerade angerufen, weil sie uns das kind noch einmal abnehmen wollte. Die hat mich gefragt: wie hälst du das nur jeden Tag aus??? ich weiß es nicht ud ich weiß auch garnicht wie lange noch...
Ich würde so gerne nur einmal mit jemandem einen Tag tauschen...

Bin heute wohl etwas sehr schlecht drauf
Gruß
Ulli

Hallo Ulli,

kann dir keine professieonellen Tips geben ,da ich selbst erst rlativ neu mich mit diesem Thema auseinandersetze.
Möchte dich einfach ermutigen dranzu bleiben.Am Anfang sieht der Berg unüberwindbar aus.Vielleicht hilft dir der bildhafte Vergleich.Einen Berg besteigt man nicht an einem Tag,es sind im Vorfeld Vorbereitungen zu treffen bis die eigentliche Reise beginnt.
Je nach dem wie lange die Bergtour dauert werden verschiedene Etappenziele festgelegt.
Versuche nicht den Berg auf einmal abzuarbeiten der Vor dir liegt ,sehe jeden TAg einzeln,was da anliegt und anfällt so reiht sich ein Tag an den anderen und es kommt ein beträchtlicher Weg zusammen.
So wie du schreibst hast du ein liebevolles Umfeld das dich tatkräftig unterstützt.
Das glaube ich dir gerne,das es schwer auszu halten ist,wenn alles so aus dem Tritt geraten ist.
Wünsch dir viel Kraft,halte durch es werden wieder sonnige Momente/Tage kommen ,es ist nicht so einfach daran zu glauben wenn man mitten drin steckt.

Ermutigende Grüße von Biene

Hallo Biene, danke für Deine Aufmunterung, aber ich fühle mich im Moment eher wie auf einer Welle, jedesmal, wenn ich denke, ich bin oben, werde ich wieder in die Tiefe gerissen. Im Moment ist jeder Tag wie der davor: ohne Inhalt, weil ich nichts schaffe, mich nicht traue, unruhig bin, und nicht weiß, wie es weitergehen soll.... Außerdem bin ich benebelt von dem Beruhigungsmittel und ringe jeden morgen mit mir, ob ich es nicht besser weglasse. Irgendwann kann ich dann aber nicht mehr. Und eigentlich freue ich mich nur auf 22:15 Uhr, denn dann nehme ich die Schlaftablette... um dann gegen 2 oder 3 wieder aufzuwachen, bis 6 zu dösen, aufzustehen, mit der Übelkeit ringen und dann geht alles von vorne los.... der elendig lange Tag.
Ich war vorhin 1/2 halbe Stunde mit meinem Mann bei meinem Pferd. Habe ihm das Winterfell runter gestriegelt. Ich wollte nur ganz schnell wieder nach Hause.,. ging garnicht. Ich habe mich gezwungen, mit Diego eine Runde um den Reitplatz zu gehen, das wars dann auch, schnell wieder nach Hause!!!! Dabei hatte ich vor 2 oder 3 Wochen schon richtig gute Tage, ich bin geritten, habe gekoch, usw... warum ist das wieder so alles vorbei??? Ich habe das Gefühl, in meinem Kopf, Hirn, löst sich etwas auf, habe kaum noch richtige Gefühle... Morgen spielt Werder Bremen. Normalerweise hängt dann schon mein Trikot am Schrank und morgen hätte ich es den ganzen Tag an.. Kein Interesse..

Ich bin so müde, kann nicht schlafen, bin so lustlos, bin so traurig, kann niemanden um mich haben, will aber auch nicht allein sein... Habe Angst vor der Therapie nächste Woche, will aber nun auch, dass sich etwas ändert. ICH MÖCHTE RAUS AUS DEM ALBTRAUM !!

Gruss Ulli

Hallo Ihr alle,
nun ist es soweit und ich habe keinen MUM mehr. gestern Abend habe ich die ersten Sachen durch die Gegend geschmissen, weil ich nicht mehr kann. Mein Arzt kommt ja erst am Dienstag wieder und ich hardere so mit mir. Ich tue hier auch keinem einen Gefallen, wenn ich den ganzen Tag nur rumliege, nichts machen kann und traurig bin...
Habe meine Sachen schon einmal zusammengepackt, damit ich gerüstet bin, wenn ich mich doch für die Klinik entscheide...
Vielleicht sollte ich auch einfach mehr von den Beruhigungsmitteln nehmen, traue mich aber nicht...
Ich muss mich so zusammeneisen, dass es einem Sohn nicht noch schlechter dabei geht, aber mit meinem Mann rede ich schon garnicht mehr. Ich igele mich ein und bin mitlos..... und das wird jeden Tag schlimmer
Ich hebe vorhin mal die Tage gezählt, die ich nun schon so verbracht habe 70 sind es.... und kein Lichtblick

::::: gruß Ulli

Hallo Ulli,

"nun ist es soweit"...ist gar nicht so schrecklich, wenn Du an Klinik denkst, das haben schon einige hier im Forum hinter sich. Allerdings wäre es gut, eine psychosomatische Klinik zu wählen, die sich mit ADHS (und den anderen Dingen, die Dich plagen) auskennt. Falls Du noch keinen Gesprächskreis und somit Ansprechpartner gefunden hast, frage per PN SusanneG oder mich nach geeigneten Kliniken, okay?
Vielleicht ist die Idee nicht die Schlechteste, eine Zeit lang ganz aus der Situation rauszugehen, zumal Deine Familie Dich dadurch tragen wird, wie ich vermute.
Ich gehe jetzt erstmal Osterhasen kaufen, Zahnarzt Kid und Hunderunde gehen(danach werde ich burnout-mäßig eine Pause brauchen).
Du siehst, es braucht lange Zeit, aber es wird wieder!

Mutmachende Grüße
mama4kids