Hallo,

eine Frage bitte an die MPH Profis unter euch von mir Neuling.
Seit 10 Tagen befinde ich mich in der erstmaligen MPH Einstellung mit Medikinet adult, derzeit nehme ich morgens und mittags 5mg.
Neben ersten positiven Effekten (Stimmungsstabilität, innere Ruhe), werde ich heute den dritten Tag in Folge ca. 5h nach der morgendlichen Einnahme soooo müde, ich könnte auf der Stelle einschlafen. Es bessert sich leicht, wenn ich 6h nach der ersten Dosis die zweite Kapsel nehme, aber am späten Nachmittag bin ich schon wieder total müde, meine Beine und Arme fühlen sich an wie Blei und sind total ruhig. Normalerweise werde ich spätestens abends sehr zappelig in den Beinen, davon aber keine Spur.
Habt ihr sowas am Anfang auch bemerkt und wenn ja, verschwindet diese Müdigkeit wieder? Evtl. mit einer höheren Dosierung? Übermorgen nehme ich dann 10mg Medikinet adult am Morgen und 5mg mittags.
(Zur Ergänzung vielleicht noch: mein Nachtschlaf ist nicht schlechter als vor MPH und grds. ausreichend.)

Danke vorab. LG JaNi

Lieben Dank für deine Antwort Susanne und einen schönen Tag. LG

Ein Zwischenstand nach jetzt 4 Wochen der Dosisfindung: Die bleierne Tagsmüdigkeit ist verschwunden, merke auch sonst keine unerwünschten Wirkungen mehr. Ich bin jetzt bei 15 mg Medikinet adult morgens und 15 mg Medikinet adult mittags angekommen. Nach der Mittagsdosis glaube ich ist die Wirkung optimal, so angenehm ruhig und gechilllt zu sein, selbst in Situationen, in denen ich früher aus dem Stand an die Decke gegangen bin, hätte ich nie für möglich gehalten . Vielleicht passt es dann mit 20 mg morgens und 15 mg mittags schon.

Einen schönen Restsonntag. LG Jana